Lauftipps fürs Spätjahr
Hans-Peter Möhlig2020-12-31T13:34:14+01:00Profitipps vom Laufcoach Von unserem Gastautor Stefan Wohllebe Wenn es draußen nass, kalt und trüb ist, hat man nicht immer die Motivation sich [...]
Tipps für deine Städtereise
Redaktion2020-12-31T13:26:11+01:00Stadtrundgänge – kein Wellness für die Füße Von unserer Gastautorin Katja Wegener Du bist urlaubsreif, doch es ist gerade weder Zeit noch [...]
Wandern in der Eifel
Redaktion2024-08-19T11:04:39+02:00Im Müßiggang Erdgeschichte erleben Von Daniela Trauthwein „Sieh also aufmerksam hin, höre hingebungsvoll zu und fühle absichtslos hinein und du wirst in [...]
Jens rennt und hilft
Redaktion2021-02-08T10:00:33+01:00Ultra-Trailrunner hilft Kindern aus Krisengebieten Von unserem Gastautor Jörg Thamer Jens Wackerhagen, Vater eines siebenjährigen Sohnes, arbeitet als OP Fachkraft im Diakovere Henriettenstift [...]
Bewegen hilft
Redaktion2021-02-08T10:01:22+01:00Jürgen Weiß läuft für einen guten Zweck Von unserem Gastautor Jörg Thamer Jürgen Weiß aus Neukirchen-Vluyn unterstützt den gemeinnützigen Verein „Bewegen hilft“ [...]
Der Pilgerweg – ein Leidensweg?
Redaktion2020-12-31T13:25:22+01:00Pilgern ohne Blasen an den Füßen Ein großes Problem auf langen Strecken sind meist die Füße - Socken, die aus zwei Lagen bestehen, [...]